腸が変われば人生が変わる! : 食事と薬と健康の話
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腸が変われば人生が変わる! : 食事と薬と健康の話
三和書籍, 2020.7
- タイトル読み
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チョウ ガ カワレバ ジンセイ ガ カワル : ショクジ ト クスリ ト ケンコウ ノ ハナシ
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注記
腸の役割、薬のリスク、物事の捉え方…。ヘルストランスレーターとして活動する著者が、腸に関する知見を中心に、人生を豊かにして元気になる方法を伝授する。
内容説明・目次
内容説明
お話しします！腸と心の密接な関係。薬はリスク。
目次
- 第１章 腸と薬と健康の話（腸に首ったけ；性格を変えないと死ぬよ！！；腸の役割 ほか）
- 第２章 人生から学んだ私のひとり言（美しくいるために；かきくけこが大事；「ねばならない」なんて、ナンセンス ほか）
- 第３章 いっこさんの何でも相談室（美しい肌を作りたい；不妊治療をしています。何か他に方法は？；花粉症で悩んでいます ほか）
「BOOKデータベース」 より