腸が変われば人生が変わる! : 食事と薬と健康の話
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腸が変われば人生が変わる! : 食事と薬と健康の話
三和書籍, 2020.7
- タイトル読み
-
チョウ ガ カワレバ ジンセイ ガ カワル : ショクジ ト クスリ ト ケンコウ ノ ハナシ
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注記
腸の役割、薬のリスク、物事の捉え方…。ヘルストランスレーターとして活動する著者が、腸に関する知見を中心に、人生を豊かにして元気になる方法を伝授する。
内容説明・目次
内容説明
お話しします!腸と心の密接な関係。薬はリスク。
目次
- 第1章 腸と薬と健康の話(腸に首ったけ;性格を変えないと死ぬよ!!;腸の役割 ほか)
- 第2章 人生から学んだ私のひとり言(美しくいるために;かきくけこが大事;「ねばならない」なんて、ナンセンス ほか)
- 第3章 いっこさんの何でも相談室(美しい肌を作りたい;不妊治療をしています。何か他に方法は?;花粉症で悩んでいます ほか)
「BOOKデータベース」 より