おうち養生きほんの100 : 不調ごとのセルフケア大全

Author(s)

Bibliographic Information

おうち養生きほんの100 : 不調ごとのセルフケア大全

田中友也著 ; くぼあやこイラスト

KADOKAWA, 2020.8

Title Transcription

オウチ ヨウジョウ キホン ノ 100 : フチョウ ゴト ノ セルフ ケア タイゼン

Available at  / 21 libraries

Note

索引: p253-255

Description and Table of Contents

Description

心と体のバリア機能、弱っていませんか？おうち時間に簡単に取り入れられる、あらゆる不調に対応するセルフケア術をまとめました。

Table of Contents

  • 頭
  • 全体
  • 冷え
  • ウイルス
  • 風邪
  • 不眠
  • 目
  • 鼻
  • 耳
  • 口〔ほか〕

by "BOOK database"

Details

Page Top