六十代と七十代心と体の整え方

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六十代と七十代心と体の整え方

和田秀樹著

バジリコ, 2020.6

Title Transcription

ロクジュウダイ ト ナナジュウダイ ココロ ト カラダ ノ トトノエカタ

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Description and Table of Contents

Description

読むと生きる意欲が湧いてくる本！後半生のステージを生きるための知恵が満載。精神科医にして高年学のオーソリティ、人生の達人がお届けする実践的かつ思索的処方箋。

Table of Contents

  • 序章　人生百年と言うけれど
  • 第１章　高年世代よ、反逆の旗を振れ
  • 第２章　老化と病気
  • 第３章　心の整え方
  • 第４章　体の整え方
  • 第５章　暮らしの中の知恵
  • あとがきにかえて　あるがままに

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Details

  • NCID
    BC0253791X
  • ISBN
    • 9784862382450
  • Country Code
    ja
  • Title Language Code
    jpn
  • Text Language Code
    jpn
  • Place of Publication
    東京
  • Pages/Volumes
    209p
  • Size
    19cm
  • Classification
  • Subject Headings
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