イップスの乗り越え方 : メンタルに起因する運動障害 : 決定版
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イップスの乗り越え方 : メンタルに起因する運動障害 : 決定版
BABジャパン, 2020.10
- タイトル読み
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イップス ノ ノリコエカタ : メンタル ニ キイン スル ウンドウ ショウガイ : ケッテイバン
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内容説明・目次
内容説明
できていた動きが急にできなくなる—。無意識領域のケアで、根本から克服！イップスはメンタルの弱さが原因ではなく、誰にでも起こり得る症状である。そして、克服すればもっと強くなれる、絶好のチャンスだった！
目次
- 第１章 イップスを正しく理解しよう
- 第２章 イップスと脳の関係
- 第３章 イップス研究所の克服方法
- 第４章 イップスの具体例と対処法
- 第５章 悩んでいる君へ—セルフコントロールのすすめ
- 第６章 指導者へ—脱・強制指導のすすめ
- 第７章 「心の病」とイップス
- 第８章 イップスを語る
「BOOKデータベース」 より