片付けは減らすが9割 : ゆるミニマリストが教えるがんばらない整理術
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片付けは減らすが9割 : ゆるミニマリストが教えるがんばらない整理術
ぱる出版, 2020.9
- タイトル読み
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カタズケ ワ ヘラス ガ 9ワリ : ユル ミニマリスト ガ オシエル ガンバラナイ セイリジュツ
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内容説明・目次
内容説明
掃除が「秒」で終わる、収納の工夫が１ｍｍもいらなくなる、さがしものがゼロになる…「片付けられない自分」を責めてしまうマジメすぎる人の、「ハードルをぺったぺたに下げた」片付けマインドや方法。
目次
- 第１章 「優しい人ほど片付けベタ」という私の仮説（「片付け→散らかり→片付け→…」のループから抜け出す；なぜ、片付け本を持っている人ほど片付けられないのか？ ほか）
- 第２章 衣食住の「がんばらない」減らし方（「やる気ゼロ」でも掃除できる方法６選；習慣化に必要なのは「ゆるさ」ハードルはぺったぺたに下げる ほか）
- 第３章 減らすときの「困ったあるある」Ｑ＆Ａ（「ものを溜めこむ人」を変えようとしてはいけない；なぜ、災害にあった人ほど「ものを減らそう」と思うのか？ ほか）
- 第４章 ものを減らすと「お金とか時間」でもこんないいことあった（「貯蓄が苦手」でもストレスフリーでお金が増える；「食」「体験」「出会い」で「死に金を使わない」コツ ほか）
「BOOKデータベース」 より