健康運動指導士試験攻略トレーニング問題集
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健康運動指導士試験攻略トレーニング問題集
ほおずき書籍 , 星雲社 (発売), 2020.10
- テキスト平成26年〜令和2年対応
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ケンコウ ウンドウ シドウシ シケン コウリャク トレーニング モンダイシュウ
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Description and Table of Contents
Table of Contents
- 健康管理概論
- 健康づくり施策概論
- 生活習慣病（ＮＣＤ）
- 運動生理学
- 機能解剖とバイオメカニクス（運動・動作の力源）
- 健康づくり運動の理論
- 運動傷害と予防
- 体力測定と評価
- 健康づくり運動の実際
- 救急処置
- 運動プログラムの実際
- 運動負荷試験
- 運動行動変容の理論と実際
- 運動とこころの健康増進
- 栄養摂取と運動
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