ニャン生訓 : 癒され整う江戸の簡単健康法
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ニャン生訓 : 癒され整う江戸の簡単健康法
集英社インターナショナル, 2020.9 , 集英社(発売)
- タイトル読み
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ニャンジョウクン : イヤサレ トトノウ エド ノ カンタン ケンコウホウ
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注記
自然にゆだね、生活を律し、心の安定を重んずる-。江戸の健康指南書「養生訓」には、現代人に響くメッセージがいっぱい。その教えを厳選し、わかりやすい解釈を、ユーモラスなねこの写真に添えて紹介。ねこの健康情報も満載。
文献:巻末
内容説明・目次
内容説明
清福を知るべし。慎みは畏れを本と為す。快楽に流されるべからず。夏は冷たきものを控へよ。多飲は禍となりにけり。踊りで気を巡らせよ。目をふさぎて落ち着けよ。…ほか、自然にゆだね、生活を律し、心の安定を重んずる。江戸の健康指南書『養生訓』には、現代人に響くメッセージがいっぱい！その教えを厳選し、わかりやすい解釈と解説を、ユーモラスで愛らしいねこの写真に添えて紹介。ねこの健康についての情報も満載。
目次
- 第１章 「こころ」（健康すなわち養生なり。；気に目を向けよ。；畏れよ。 ほか）
- 第２章 「食」（魚は焼いて食らふべし。；大根を食らふべし。；湯冷ましを飲むべし。 ほか）
- 第３章 「暮らし」（堅さに挑むことなかれ。；口を開いて眠るべからず。；ゆっくりと深く呼吸すべし。 ほか）
「BOOKデータベース」 より
