北欧で見つけた気持ちが軽くなる暮らし

著者

    • 桒原, さやか クワバラ, サヤカ

書誌事項

北欧で見つけた気持ちが軽くなる暮らし

桒原さやか著

(正しく暮らすシリーズ)

ワニブックス, 2020.10

タイトル別名

気持ちが軽くなる暮らし : 北欧で見つけた

タイトル読み

ホクオウ デ ミツケタ キモチ ガ カルクナル クラシ

大学図書館所蔵 件 / 7

内容説明・目次

内容説明

料理お休みの日を作る。自分のご機嫌を優先する。テレビ中心の配置を止める。スーパーの買い出しは週に一度。スウェーデン人の夫と、北欧の人々から学んだ今だからこそのおうち時間。

目次

  • 1章 自然(北欧の長い冬が教えてくれたこと。;朝起きて、夜寝るときまで、自然を近くに感じる。その秘密は窓?;最初の誘われたのは、お茶ではなくハイキングでした。 ほか)
  • 2章 暮らし(子育てはどっちが正解か悩む。日本式?スウェーデン式?;無理なく続けられる、楽しい暮らしのルール作り。;北欧のママたちが毎日の料理をなんとか乗り切っている理由 ほか)
  • 3章 時間と気持ち(なにもしないを楽しむ、ぜいたくなノルウェーの夏休み;北欧の時短家事テクニック。そのコツは合理性にある?;ノルウェーのオフィスは、カルチャーショックな毎日。 ほか)

「BOOKデータベース」 より

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