健康長寿の方程式 : 食・運動・睡眠これだけ守ればOK

著者

• 杉浦, 仁志 スギウラ, ヒトシ
• 白澤, 卓二 シラサワ, タクジ

書誌事項

健康長寿の方程式 : 食・運動・睡眠これだけ守ればOK

杉浦仁志レシピ・料理制作

（サクラムック, 71）

笠倉出版社, 2020.2

タイトル別名

健康長寿の方程式 : 食運動睡眠これだけ守ればOK

タイトル読み

ケンコウ チョウジュ ノ ホウテイシキ : ショク・ウンドウ・スイミン コレダケ マモレバ OK

注記

監修: 白澤卓二

本標題は表紙による

詳細情報

• NII書誌ID(NCID): BC02988817
• ISBN:
  • 9784773026719
• 出版国コード: ja
• タイトル言語コード: jpn
• 本文言語コード: jpn
• 出版地: 東京
• ページ数/冊数: 63p
• 大きさ: 30cm
• 分類:
  • NDLC : Y94
  • NDC10 : 498.38
• 件名:
  • NDLSH : 長寿法
  • NDLSH : 健康法(食生活)
• 親書誌ID:
  • BA54699749