七十二候の食薬レシピ : 心と体にスッと効く、ゆる漢方アドバイス
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七十二候の食薬レシピ : 心と体にスッと効く、ゆる漢方アドバイス
学研プラス, 2020.10
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シチジュウニコウ ノ ショクヤク レシピ : ココロ ト カラダ ニ スット キク ユルカンポウ アドバイス
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注記
索引: p156-159
内容説明・目次
内容説明
日本の気候風土に合った薬膳ごよみ。身近な食材が薬になる。いま食べるべきものがわかる。
目次
- １ 春（立春・雨水・啓蟄；春分・清明・穀雨 ほか）
- ２ 夏（立夏・小満・芒種；夏至・小暑・大暑 ほか）
- ３ 秋（立秋・処暑・白露；秋分・寒露・霜降 ほか）
- ４ 冬（立冬・小雪・大雪；冬至・小寒・大寒 ほか）
「BOOKデータベース」 より
