ひとさじで免疫力が上がる発酵しょうが健康レシピ
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ひとさじで免疫力が上がる発酵しょうが健康レシピ
家の光協会, 2020.8
- タイトル別名
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発酵しょうが健康レシピ : 免疫力が上がる : ひとさじで
- タイトル読み
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ヒトサジ デ メンエキリョク ガ アガル ハッコウ ショウガ ケンコウ レシピ
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注記
参考文献: 巻末
監修: 石原新菜
内容説明・目次
目次
- １ 発酵しょうがをつくる（発酵しょうがは体にどういいの？；いろいろな病気の予防・改善になる；発酵することで、さらに免疫力を上げる；こまめに取るのが効果的；発酵しょうがの４つのメリット ほか）
- ２ 発酵しょうがのレシピ（目的・効能別ドリンク；野菜のつくりおきおかず；メインのおかず；スープ；ごはんもの ほか）
「BOOKデータベース」 より