もう投げださない!続けるチカラ
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もう投げださない!続けるチカラ
（学校では教えてくれないピカピカ自分みがき術）
日本図書センター, 2020.1
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モウ ナゲダサナイ ツズケル チカラ
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文献あり
Description and Table of Contents
Description
いつも投げだしちゃう自分にサヨナラ！「続けるチカラ」がしっかり身につく親子で学べるあたらしい絵本！続けるためのワザがたくさんつまってます！
Table of Contents
- １章 どうして続けられないの？（続けられないとどうなっちゃうの？；「続ける」をはじめよう！ ほか）
- ２章 “いやいやゾーン”最初の１歩をふみだそう！（大きな目標を具体的にえがこう；いやいやゾーンの合言葉は「まず４日！」 ほか）
- ３章 “こつこつゾーン”続けるためのしくみをつくろう！（１日にやる量を見なおそう；こつこつゾーンは「しくみづくり」がカギ！ ほか）
- ４章 “あきあきゾーン”最後のかべを乗りこえよう！（「あきちゃった」をコントロールしよう！；「あそび気分」をプラスしよう ほか）
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