10代の「めんどい」が楽になる本
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10代の「めんどい」が楽になる本
KADOKAWA, 2020.9
- タイトル読み
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10ダイ ノ メンドイ ガ ラク ニ ナル ホン
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内容説明・目次
内容説明
１０代の「心のざわざわ」には対処法がある。人と比べてしまって自分に自信が持てない、ＳＮＳから離れられない、自分の性格が嫌になる→理想の自分に変われる！中学生・高校生〜大人まで。
目次
- 第１章 今の時代は生きづらいのか（選択肢が増えると生きやすくなる？；「１０人に１人」が珍しいことではなくなった ほか）
- 第２章 １０代を颯爽とかけぬけよう（性格は変えられる？；そもそも性格って何？ ほか）
- 第３章 レジリエンスの高め方Ｐａｒｔ１ 知っておいてほしいこと（人それぞれ；正しい、正しくないの判断が私たちを生きづらくする ほか）
- 第４章 レジリエンスの高め方Ｐａｒｔ２ 実行してほしいこと（やる気に満ちた日は１年に何回ありますか？；気球を空高く舞い上げる ほか）
「BOOKデータベース」 より