漢方で免疫力をつける : ウイルス対策からウエルエイジングまで
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漢方で免疫力をつける : ウイルス対策からウエルエイジングまで
(健康双書)
農山漁村文化協会, 2020.9
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カンポウ デ メンエキリョク オ ツケル : ウイルス タイサク カラ ウエル エイジング マデ
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Description and Table of Contents
Description
閉じこもらずにウイルスに克つ方法は?感染しない、重症化しない、死なない免疫力。
Table of Contents
- 第1章 ウイルス感染症と東洋医学の考え方
- 第2章 ウイルス対策の基本中の基本—睡眠
- 第3章 ウイルスと直接向き合う
- 第4章 表の免疫—外に発散排除する「肺」
- 第5章 表の免疫力を発揮させる
- 第6章 裏の免疫—内で固める凝集の「腎」
- 第7章 裏の免疫力を強くする策略
- 第8章 最後の仕上げ
- 第9章 漢方薬での予防と治療
- 第10章 ウイルスに克つ、そしてウエルエイジング
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