DVDでわかる!部活で差がつく!柔道必勝のコツ50
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DVDでわかる!部活で差がつく!柔道必勝のコツ50
(コツがわかる本)
メイツユニバーサルコンテンツ, 2020.10
新版
- タイトル読み
-
DVD デ ワカル ブカツ デ サ ガ ツク ジュウドウ ヒッショウ ノ コツ 50
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注記
付属資料: DVDビデオディスク (1枚 ; 12cm)
内容説明・目次
内容説明
DVDで強豪校に学ぶ!全国優勝した指導者が教える、「勝つ」ためのポイントはこれだ!強豪校のマル秘練習メニュー!強力な連絡技で試合を制す!個人戦も団体戦も強くなる!礼法、姿勢で心身から成長する!
目次
- 1 受け身・足技(受け身で技の衝撃を分散させる;八方への崩しで重心を動かす ほか)
- 2 投げ技(得意の投げ技を見つけ出す;懐に潜り込み背中に乗せて投げる ほか)
- 3 寝技(相手を抑え込んで一本をとる;相手の一方の肩と腕を抑える ほか)
- 4 部の運営(より良い部にするための活動を知る;各スタッフが意見を出し合う ほか)
- 5 柔道部のメンタル(正面から立ち向かえる精神力を得る;人によって態度を変えずに生活する ほか)
「BOOKデータベース」 より