病気がイヤなら、これを食べなさい : 食べてはいけない!!買ってはいけない!
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病気がイヤなら、これを食べなさい : 食べてはいけない!!買ってはいけない!
ビジネス社, 2020.11
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ビョウキ ガ イヤ ナラ コレ オ タベナサイ : タベテワ イケナイ カッテワ イケナイ
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Description and Table of Contents
Description
“ゼラチン・パウダーで脳出血、くも膜下出血を予防”“粉末緑茶で中性脂肪が下がった！！”“ココアは新型コロナ予防にも効果アリ！？”『買ってはいけない』の著者が実践している“食べる健康法”。スーパー、コンビニで買えるオススメ食品を紹介。
Table of Contents
- 病気知らず、医者いらずの体を作るオススメ食品…パート１
- 第１章 美肌や膝痛だけじゃない！ゼラチンパウダーで血管を強くして、怖い脳出血、くも膜下出血を予防する
- 第２章 脳梗塞、心筋梗塞にならないために！粉末緑茶を飲んで、中性脂肪と悪玉コレステロールを下げる
- 第３章 免疫力アップも期待できる！プレーンヨーグルトを食べて、便秘や下痢をすっきり解決！
- 第４章 新型コロナにも効く！？ココアは便通をよくし、免疫力を高めてくれる
- 病気知らず、医者いらずの体を作るオススメ食品…パート２
- 第５章 １００％純粋なものがオススメ ハチミツでのど荒れや痛みを防いで、風邪を予防する！
- 第６章 強壮効果と殺菌作用で体を元気にする！ニンニクで高血圧を予防し、風邪やインフルエンザの症状を軽減
- 第７章 ルチンがコラーゲンを増やしてくれる！日本そばで血管を丈夫にし、全身の血行をよくする
- 第８章 市販の風邪薬は逆効果！漢方薬で免疫力を高めて、風邪や新型コロナを防ごう
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