下肢静脈瘤は「足の甲テーピング」で9割よくなる! : 足のむくみ・こむら返りは“抜け道血管"が原因だった
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下肢静脈瘤は「足の甲テーピング」で9割よくなる! : 足のむくみ・こむら返りは“抜け道血管"が原因だった
河出書房新社, 2020.10
- タイトル別名
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下肢静脈瘤は足の甲テーピングで9割よくなる! : 足のむくみこむら返りは抜け道血管が原因だった
- タイトル読み
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カシ ジョウミャクリュウ ワ アシ ノ コウ テーピング デ 9ワリ ヨク ナル : アシ ノ ムクミ コムラガエリ ワ ヌケミチ ケッカン ガ ゲンイン ダッタ
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内容説明・目次
内容説明
「足の甲テーピング」は、開いてしまった「抜け道血管」をふさぐことができる、画期的なテーピング法です。抜け道血管は、気温や気圧、ホルモン、持病や服用薬などの影響で開きやすくなるため、事前にテーピングをすることで予防も可能。下肢静脈瘤の患者さんの約９割は、抜け道血管が開いています。むくみやこむら返り、冷えなどの脚の悩みをお持ちなら、「足の甲テーピング」を試してください。
目次
- 第１章 むくみの正体と下肢静脈瘤の原因（下肢静脈瘤って、どんな病気のこと？；下肢静脈瘤が静脈にできるわけ ほか）
- 第２章 下肢静脈瘤の原因は「抜け道血管」にあった！（動脈から静脈につながる「抜け道血管」が下肢静脈瘤の原因だった！；下肢静脈瘤の２つの原因、上行型と下行型を知っておこう ほか）
- 第３章 むくみや、こむら返りの正体と解決法（美容面の症状は「足の甲テーピング」できれいに治る；血管内脱水によって溜まったリンパ液と水分が、むくみとだるさを招く ほか）
- 第４章 「元気な静脈」を取り戻すための毎日のセルフケア（下肢静脈瘤の予防には、塩分を控え、必要なミネラルをしっかり摂取；日常で取り入れてほしい下肢静脈瘤の予防に効果的な習慣 ほか）
「BOOKデータベース」 より