ゴルフの上達を阻む「首の痛み」の正体とは!? : “痛み"からベストなスイングがわかる!! : 痛み解消!スイングメソッド : ゴルフの痛みを解決します!
著者
書誌事項
ゴルフの上達を阻む「首の痛み」の正体とは!? : “痛み"からベストなスイングがわかる!! : 痛み解消!スイングメソッド : ゴルフの痛みを解決します!
辰巳出版, 2020.11
- タイトル別名
-
What is the true nature of "neck pain" that prevents golf from improving? : You can find the best swing from "pain" !!
- タイトル読み
-
ゴルフ ノ ジョウタツ オ ハバム クビ ノ イタミ ノ ショウタイ トワ : イタミ カラ ベスト ナ スイング ガ ワカル : イタミ カイショウ スイング メソッド : ゴルフ ノ イタミ オ カイケツ シマス
大学図書館所蔵 件 / 全7件
-
該当する所蔵館はありません
- すべての絞り込み条件を解除する
この図書・雑誌をさがす
内容説明・目次
内容説明
“痛み”を改善するために、ゴルフをやめる必要はありません。“痛み”を正しく理解すれば、ゴルフは“痛み”の予防にすらなるのです！
目次
- 第１章 ゴルフで首を痛めた！原因は？（痛めるのはスイングが悪いから？筋力不足？実はプロでもあちこち痛めてる ほか）
- 第２章 ストレートネックと首の痛みを正しく理解する（ネットの情報に振り回されると改善は遠回りに！？；病院や治療院をたらい回しにされてしまった、とあるゴルファーの物語 ほか）
- 第３章 首と腰だけに起こる背骨の痛みのメカニズム「屈曲痛」（屈曲痛は「クッション」がつぶされて起こる痛み；椎間板ヘルニアとは？ ほか）
- 第４章 理屈が分かれば怖くない！首を痛めないゴルフスイングを目指す（痛い人はまずこれを改善！日常に潜む様々な屈曲動作；やってはいけないストレッチ・トレーニング ほか）
「BOOKデータベース」 より
