養生訓は進歩した : Dr.風本の健康管理学
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養生訓は進歩した : Dr.風本の健康管理学
日本健康教育振興協会 , 朝日新聞出版 (発売), 2020.9
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ヨウジョウクン ワ シンポ シタ : Dr.カゼモト ノ ケンコウ カンリガク
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内容説明・目次
内容説明
健康管理の定義、予想医学、積極的予防医療、ＥＰＡ体質、第４栄養素など…人生を健康に生き抜くための健康管理学宣言！プライベートドクターシステムを通じて、医療社会に革命的活動を興したＤｒ．風本の渾身の一冊。
目次
- 第１章 健康管理学とは
- 第２章 寿命管理のエッセンス
- 第３章 体調管理のエッセンス
- 第４章 食生活からの健康づくり
- 第５章 医療と戒め
- 第６章 第４栄養素の時代
「BOOKデータベース」 より
