あなたの怒りは武器になる
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あなたの怒りは武器になる
（河出新書, 022）
河出書房新社, 2020.10
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アナタ ノ イカリ ワ ブキ ニ ナル
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Description and Table of Contents
Description
怒りを手放すことはできません。それならば、武器として使えるようになりましょう。アンガーマネジメントの第一人者が教える、怒りを使いこなすための技術。
Table of Contents
- 第１章 怒りの感情には意味がある（怒っているのに人気がある人；怒らないのは正しいか ほか）
- 第２章 怒りは個人を変え、社会を変えた（怒りがモチベーション；イチロー選手 ほか）
- 第３章 怒りと上手に付き合う方法（なぜ人は怒りと上手に付き合えないのか；怒りの問題を避ける人たち ほか）
- 第４章 あなたの怒りは武器になる（怒りはどこに向ければ良いのか；怒りを武器にする具体的な方法 ほか）
- 第５章 怒りで失敗した時には（怒りの失敗はなくせない；失敗を認めれば愛される ほか）
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