1日ごとに差が開く天才たちのライフハック
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1日ごとに差が開く天才たちのライフハック
すばる舎, 2019.4
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天才たちのライフハック : 1日ごとに差が開く
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1ニチゴト ニ サ ガ ヒラク テンサイタチ ノ ライフ ハック
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Description and Table of Contents
Description
すべての天才は、もれなく「習慣の奴隷」である。圧倒的な成功を生んだ小さな習慣８８。生産性／集中／アイデア／思考整理／健康／お金に効く！！
Table of Contents
- 第１章 集中力を強化するライフハック（自分の残りの寿命を確認する（パトリック・コリソン）；ランチを減らして集中力を高める（ウォルト・ディズニー） ほか）
- 第２章 アイデアが湧いてくるライフハック（毎日５分、ひとつのアイデアを考える（孫正義）；メモから過去の知恵を借りる（クエンティン・タランティーノ） ほか）
- 第３章 仕事の生産性を上げるライフハック（身近な人に客観的な意見を聞く（エンリオ・モリコーネ）；苦労をせずに結果を出す方法を考える（鳥山明） ほか）
- 第４章 ストレスに打ち勝つライフハック（ルーティーンでストレスを緩和する（イチロー）；仕事と正反対の趣味を持つ（ルイス・キャロル） ほか）
- 第５章 学び、自らを高めるライフハック（仕組みは極限まで簡略化する（ジェフ・ベゾス）；情報は直接手に入れる（スティーブン・スピルバーグ） ほか）
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