伝説の元レンジャーが教える最強メンタルの鍛え方

著者

• 大畑, 慶高 オオハタ, ヨシタカ

書誌事項

伝説の元レンジャーが教える最強メンタルの鍛え方

大畑慶高著

（Byakuya biz books）

白夜書房, 2020.11

タイトル読み

デンセツ ノ モトレンジャー ガ オシエル サイキョウ メンタル ノ キタエカタ

内容説明・目次

内容説明

陸自の特殊部隊で培った経験×ビジネスパーソンが実践しやすいトレーニング＝最強メンタル！！

目次

• １　最強メンタル＝超回復力とは何か？（レンジャー隊員に学ぶ「戦士のマインド」；空手チャンピオンになってわかった「自己肯定感」の大切さ；社会で戦うときに必要な「他者との関係性」）
• ２　最強メンタル＝超回復力を身につけよう（超回復力を身につける（理論編）；超回復力が身につく４つのトレーニング（実践編））

「BOOKデータベース」 より

• NII書誌ID(NCID): BC03978127
• ISBN:
  • 9784864942904
• 出版国コード: ja
• タイトル言語コード: jpn
• 本文言語コード: jpn
• 出版地: 東京
• ページ数/冊数: 191p
• 大きさ: 19cm
• 分類:
  • NDC8 : 159
  • NDC9 : 159
  • NDC10 : 159
  • NDLC : SB118
  • NDC10 : 141.8
• 件名:
  • BSH : 人生訓
  • BSH : メンタルトレーニング
  • NDLSH : メンタルトレーニング
• 親書誌ID:
  • BB27517584