CiNii 図書 - のどを鍛えて誤嚥性肺炎を防ぐ!嚥下トレーニング : 1日5分で「飲みこみ力」に差がつく!

著者

のどを鍛えて誤嚥性肺炎を防ぐ!嚥下トレーニング : 1日5分で「飲みこみ力」に差がつく!

浦長瀬昌宏著

（コツがわかる本）

メイツユニバーサルコンテンツ, 2020.11

タイトル別名

健康長寿は「飲みこみ力」で決まる! : 100歳まで「食」を楽しむための嚥下トレーニング

のどを鍛えて誤嚥性肺炎を防ぐ嚥下トレーニング : 1日5分で飲みこみ力に差がつく

p3に「本書は「健康長寿は「飲みこみ力」で決まる!100歳まで「食」を楽しむための嚥下トレーニング」(2015年刊)の増補改訂版」とあり

参考資料: 巻末

内容説明

「飲みこむ動作」を覚えて「ごっくん筋」を鍛える！！まだ間に合う！「飲みこみ力」に合わせた予防のためのトレーニングをわかりやすく図解します！

第１章　「飲みこみ力」はだれでも衰える（「飲みこみ力」とは；「飲みこみ力」が弱くなると　ほか）
第２章　あなたの「飲みこみ力」、今のままで大丈夫？（「飲みこみ力」セルフチェック１　「飲みこみ力」の低下がわかる１０大症状—痰がのどにたまったり、声が変わるのは「飲みこみ力」低下のサイン；「飲みこみ力」セルフチェック２　「飲みこみ力」の低下がわかる１０のからだのチェック—触ってわかる「飲みこみ力」にかかわるからだの構造）
第３章　「飲みこみ力」を鍛えるトレーニング（嚥下トレーニングとは—飲みこむ動作を覚えて、ごっくん筋を鍛える；嚥下トレーニング１—飲みこみ方を覚えるトレーニング　ほか）
第４章　「飲みこみ力」トレーニングの効果を上げるために（嚥下障害を予防する対策が必要—「飲みこみ力」が弱りきる前に始める「嚥下トレーニング」；嚥下体操）
第５章　「飲みこみ力」の低下で起こる危険な病（誤嚥性肺炎１　誤解されている「高齢者の肺炎」；誤嚥性肺炎２　高齢者の肺炎の多くは「誤嚥」が原因　ほか）

「BOOKデータベース」より