いつもやってくる、殺したくなる自分にサヨナラ : 毎月のツラすぎるその症状あなたはPMDDかもしれない!?
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書誌事項
いつもやってくる、殺したくなる自分にサヨナラ : 毎月のツラすぎるその症状あなたはPMDDかもしれない!?
ヴォイス出版事業部, 2019.10
- タイトル別名
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いつもやってくる、殺したくなる自分にサヨナラ : 毎月のツラすぎるその症状あなたはPMDD月経前不快気分障害かもしれない!?
- タイトル読み
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イツモ ヤッテ クル、 コロシタク ナル ジブン ニ サヨナラ : マイツキ ノ ツラスギル ソノ ショウジョウ アナタ ワ PMDD カモ シレナイ!?
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内容説明・目次
内容説明
悲しい、苦しい、不安、心身の痛み、過度な気分の落ち込み、ぜんぶ解消！！ひとりの女性として、もっと自由に、ありのままを生きるためにＰＭＤＤ（月経前不快気分障害）を「人生を大きく変えるギフト」として受け止めて！
目次
- 第１章 ＰＭＤＤ（月経前不快気分障害）と歩んできた私の旅路
- 第２章 「自分を殺してしまいたい」自分に豹変させるＰＭＤＤとは？
- 第３章 あなたの中に、もうひとりのあなたはいますか？あなたのＰＭＤＤ度をチェック
- 第４章 ＰＭＤＤから解放されるために
- 第５章 ＰＭＤＤから自由になるカウンセリング
- 第６章 ＰＭＤＤが軽くなる健康的な身体づくり
- 第７章 ＰＭＤＤから解放された女性たち
「BOOKデータベース」 より