イタリア薬膳ごはん : 体の不調とおさらばできる
著者
書誌事項
イタリア薬膳ごはん : 体の不調とおさらばできる
講談社, 2020.12
- タイトル別名
-
体の不調とおさらばできるイタリア薬膳ごはん
- タイトル読み
-
イタリア ヤクゼン ゴハン : カラダ ノ フチョウ ト オサラバ デキル
大学図書館所蔵 全12件
  青森
  岩手
  宮城
  秋田
  山形
  福島
  茨城
  栃木
  群馬
  埼玉
  千葉
  東京
  神奈川
  新潟
  富山
  石川
  福井
  山梨
  長野
  岐阜
  静岡
  愛知
  三重
  滋賀
  京都
  大阪
  兵庫
  奈良
  和歌山
  鳥取
  島根
  岡山
  広島
  山口
  徳島
  香川
  愛媛
  高知
  福岡
  佐賀
  長崎
  熊本
  大分
  宮崎
  鹿児島
  沖縄
  韓国
  中国
  タイ
  イギリス
  ドイツ
  スイス
  フランス
  ベルギー
  オランダ
  スウェーデン
  ノルウェー
  アメリカ
この図書・雑誌をさがす
内容説明・目次
内容説明
疲れ、不眠、うつ、かぜ、冷え性、便秘、生理痛、7つのお悩み改善。イタリアにも薬膳的考え方があった!?季節に合わせて体内バランスを整え、病気にならない体をつくる。心と体を調える47品。
目次
- 第1章 養生・体調改善イタリア料理レシピ(五季の養生イタリア料理;症状別改善イタリア料理)
- 第2章 イタリア料理で養生できるわけ(イタリアに二千年以上前からあった食養生;修道院にうけつがれたハーブ療法と薬酒;健康によいと認められた地中海式食事)
- 第3章 日本に合ったイタリア料理で健康になるには(地中海式食事に取り入れたい東洋の考え方;薬膳を取り入れたイタリア料理で健康になるには)
「BOOKデータベース」 より