森林浴 : 近くの公園で家族と一緒にリラックス ストレスを解消し自律神経を整え免疫力を高める新しい健康増進法

Author(s)

    • 李, 卿 リ, ケイ

Bibliographic Information

森林浴 : 近くの公園で家族と一緒にリラックス ストレスを解消し自律神経を整え免疫力を高める新しい健康増進法

李卿著

まむかいブックスギャラリー, 2020.11

Title Transcription

シンリンヨク : チカク ノ コウエン デ カゾク ト イッショ ニ リラックス ストレス オ カイショウ シ ジリツ シンケイ オ トトノエ メンエキリョク オ タカメル アタラシイ ケンコウ ゾウシンホウ

Available at  / 4 libraries

Note

原タイトル:Shinrin‐yoku

森林浴は、誰もが好きなときに自然の中で手軽にできる健康増進法。心身を癒やし、健康にする森林浴の効果を解説し、公園でできる森林浴や、日帰りや泊りがけで行く森林浴旅行などを紹介。予防医療、治療等への応用にも触れる。

Description and Table of Contents

Table of Contents

  • １　感覚から科学へ—心身を癒やし、健康にする森林浴効果
  • ２　公園森林浴—森林浴は、近くの公園でいつでもできる
  • ３　森林浴旅行—日帰りや泊まりがけで大自然の森林へ
  • ４　これからの森林浴—予防医療、治療、リハビリテーション医療への応用

by "BOOK database"

Details

  • NCID
    BC04502213
  • ISBN
    • 9784904402566
  • Country Code
    ja
  • Title Language Code
    jpn
  • Text Language Code
    jpn
  • Original Language Code
    eng
  • Place of Publication
    東京
  • Pages/Volumes
    205p
  • Size
    19cm
  • Classification
  • Subject Headings
Page Top