糖質10g以下とはまるで思えないやせおかし
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糖質10g以下とはまるで思えないやせおかし
主婦の友社, 2021.1
- タイトル読み
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トウシツ 10g イカ トワ マルデ オモエナイ ヤセオカシ
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注記
「糖質オフのやせぐせお菓子100」(2018年刊)の改題,再編集
甘くて濃厚クリーミー! 糖質10g以下の、見た目にも満足できるおいしいおかしを紹介。定番のおかしから、5分でできるスイーツ、アイスやドリンクまで、白砂糖やグルテンを抑えた全80品を収録する。
内容説明・目次
内容説明
ショートケーキ、チーズボール、ババロア、ポップオーバー、チョコレート…定番スイーツ、５分で作れるおかし、ひんやりぷるるんスイーツ、食事系の甘くない軽食、プレゼントおかしも！糖質オフと気づかないほど甘くて濃厚クリーミー。白砂糖やグルテンを抑え、全８０品糖質１０ｇ以下！
目次
- １ 低糖質食材別やせおかし（大豆粉・ふすま粉・アーモンドパウダー；卵・クリーム ほか）
- ２ 食事系甘くないやせおかし（マフィン；キッシュ ほか）
- ３ ５分でできる！やせおかし（クリームチーズボール；焼きりんご ほか）
- ４ ひんやり＆ぷるるん！やせおかし（フローズンヨーグルトアフォガード風／キウイソース；トマトジェラート ほか）
- ５ 低糖質ドリンク＆スムージー（抹茶ラテ／ほうじ茶ラテ／ホットココア；ホットジンジャーティー／チャイ／ティーラテ ほか）
「BOOKデータベース」 より