ヨガをやろう!
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ヨガをやろう!
（ひとりでできる!みんなで楽しい!子どもヨガ, 2）
ベースボール・マガジン社, 2020.12
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ヨガ オ ヤロウ!
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注記
監修: 今津貴美
イラスト: くまごろ
参考文献あり
内容説明・目次
目次
- ヨガのじゅんびをしよう！（体のことを知っておこう；ヨガのじゅんびと約束；ポーズのきほんをかくにんしよう ほか）
- ポーズをやってみよう！（じゅんび運動になるポーズ；きほんとなるポーズ；両あしで立っておこなうポーズ ほか）
- もっとヨガをやろう！（呼吸法いろいろ；瞑想をやってみよう；ポーズのサンスクリット語・英語じてん）
「BOOKデータベース」 より