1日3分歌トレ : 脳も体も活性化!! : 懐かしくて癒される日本の童謡・唱歌
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1日3分歌トレ : 脳も体も活性化!! : 懐かしくて癒される日本の童謡・唱歌
CCCメディアハウス, 2020.11
- タイトル別名
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脳も体も活性化!!1日3分歌トレ
- タイトル読み
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1ニチ 3プン ウタトレ : ノウ モ カラダ モ カッセイカ!! : ナツカシクテ イヤサレル ニホン ノ ドウヨウ・ショウカ
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注記
付属資料: 録音ディスク (1枚 12cm)
内容説明・目次
内容説明
「どんぐりころころ」「かもめの水兵さん」から「荒城の月」まで。ストレス解消、脳の活性化、認知症予防、のどを鍛えて誤嚥も防ぐ!米寿の現役バリトン歌手が贈る珠玉の童謡・唱歌。
目次
- 1 歌を毎日の習慣にする7曲(どんぐりころころ;蝶々;かたつむり ほか)
- 2 上手に呼吸を整えるための23曲(しゃぼん玉;朧月夜;虫のこえ ほか)
- 3 肺活量をさらにアップする11曲(春の小川;赤蜻蛉;この道 ほか)
「BOOKデータベース」 より