ママのピンチを救う本 : わが家はみんなADHD!? : 夫が散らかす 子どもが落ち着きがない 私が片づけられない
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ママのピンチを救う本 : わが家はみんなADHD!? : 夫が散らかす 子どもが落ち着きがない 私が片づけられない
主婦の友社, 2021.1
- タイトル読み
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ママ ノ ピンチ オ スクウ ホン : ワガヤ ワ ミンナ ADHD : オット ガ チラカス コドモ ガ オチツキ ガ ナイ ワタクシ ガ カタズケラレナイ
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注記
「家族のADHD・大人のADHDお母さんセラピー」(2005年刊)の改題改訂版
付:あなたを救う<必携>お助けシート(2枚)
落ち着きがない、不注意…。家族全員、ADHDかも? ピンチの連続のママの毎日を楽に、幸せにするためのアドバイスが満載。生活を段取りよく進めるルール作りや、片づけのコツなどを伝える。切り取って使うシート2枚付き。
文献:p237〜238
内容説明・目次
内容説明
家事や育児を切り盛りするママに、心身の負担が大きくのしかかってきて、疲れ果ててしまっている人が多いのです。そんな家族と暮らすお母さんたちの毎日を楽に、幸せにするための具体的なアドバイスが満載。
目次
- ＰＲＯＬＯＧＵＥ 子ども、夫、自分自身…家族がＡＤＨＤだと、ママは毎日がピンチです
- １ お母さん、あなたもＡＤＨＤかも
- ２ ママのピンチ脱出法１ 生活の段取り編
- ３ ママのピンチ脱出法２ 片づけ実践編
- ４ ママのピンチ脱出法３ 家族の人間関係編
- ５ ママのピンチ脱出法４ 家族以外の対人関係編
- ６ 自分を愛そう、自分自身にもっと自信を持とう
- ＡＤＨＤの症状を持つ妻から、夫へのメッセージ 「あなたの支えがあれば、わたしはがんばれる」
- ＡＤＨＤ（注意欠如・多動症／注意欠如・多動性障害）の診断基準
「BOOKデータベース」 より