現代「只管打坐」講義 : そこに到る坐禅ではなく、そこから始める坐禅
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現代「只管打坐」講義 : そこに到る坐禅ではなく、そこから始める坐禅
佼成出版社, 2020.12
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現代「只管打坐」講義 : そこに到る坐禅ではなく、そこから始める坐禅
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ゲンダイ「シカン タザ」コウギ : ソコ ニ イタル ザゼン デワ ナク ソコカラ ハジメル ザゼン
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Description and Table of Contents
Description
あらゆる「〜のため」の放棄こそが坐禅。坐禅がうまくいかないとき、“もっと頑張ろう”と努力の量を増やそうとするのではなく、努力の仕方を見直し、努力の路線を転換してみてはどうだろうか。釈尊、道元禅師と私たちを繋げる坐禅とは何かを思索する、『現代坐禅講義』以後の探究の軌跡。
Table of Contents
- 第１章 何が坐禅を「難しいもの」にするのか？
- 第２章 坐禅における呼吸と意識
- 第３章 「正しくないことをやめれば、正しいことは自然に起こる」
- 第４章 坐禅を邪魔する心の働き
- 第５章 「呼吸を手放す」ということ
- 第６章 涅槃の姿としての八正道
- 第７章 「坐禅すれば自然に好くなるなり」
- 第８章 「坐禅」をｕｎｌｅａｒｎする“坐禅”
- 第９章 「心が汗をかかない」ように坐るのが坐禅
- 第１０章 いま、改めて坐禅を普勧する
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