男は見た目が9割 : 美容皮膚科医が教える嫌われない男の美容大全
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男は見た目が9割 : 美容皮膚科医が教える嫌われない男の美容大全
アスコム, 2020.12
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オトコ ワ ミタメ ガ 9ワリ : ビヨウ ヒフカイ ガ オシエル キラワレナイ オトコ ノ ビヨウ タイゼン
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Note
肌・ニオイ・汗…。あなたは「生理的にちょっとムリ」な男になっていませんか? 見た目は日頃のケアで簡単に改善できます。美容皮膚科医の著者が、セルフケアから美容医療まで、あなたの見た目をより良くするヒントを紹介。
Description and Table of Contents
Description
見た目が変われば、好感度は劇的に上げられる！シミ・シワ・たるみのない若い肌をキープする方法とは？肌にやさしい「ムダ毛」対策のコツ。臭わない体が手に入る正しいケア方法…など。男の美容ライフハック集！
Table of Contents
- １ 顔のお手入れ（洗顔の基本１—お湯の温度と予洗いが洗顔の効果を決める；洗顔の基本２—ゴシゴシ洗いは肌の老化を進めるもと；洗顔の基本３—洗顔料をのせる順番で汚れの落ち方が変わる ほか）
- ２ 髪のお手入れ（頭と髪の洗い方—頭皮のニオイやフケを防ぐポイントはお湯洗い；頭皮と髪の乾かし方—髪を乾かさずに寝ると抜け毛・薄毛につながる；頭皮と髪の保湿—乾燥は頭皮や髪にダメージを与える ほか）
- ３ 体のお手入れ（入浴方法—しっかり汚れを落としたければ、まず湯船に浸かる；体の洗い方—体を洗うのは「手」がベスト；体の乾燥対策—浴室から出ると同時に体は乾きはじめる ほか）
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