最新科学が教える!バッティング技術
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最新科学が教える!バッティング技術
エクシア出版, 2020.12
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Science of batting mechanics
最新科学が教えるバッティング技術
科学が教える!バッティング技術 : 最新
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サイシン カガク ガ オシエル バッティング ギジュツ
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Description and Table of Contents
Description
５００名以上の選手を科学的に解析し導き出した理想的なスイングを、身につけるための練習方法を伝授。
Table of Contents
- １ スイングを見極める（よいスイングを作るためのチェックポイント１ ミートポイント（左手が使えない）；よいスイングを作るためのチェックポイント２ 肩と腰のねじれが作れない ほか）
- ２ 理想のスイングとは—スイング大解剖（よいバッティングのメカニズムとは；よいバッターには必ず３つの共通点がある ほか）
- ３ ホームランを狙う、打率を上げる（ホームラン時のボールの飛び出し角度は２５〜３０度；形を重視か？結果を重視か？日本人選手とキューバ人選手の比較 ほか）
- ４ バッティングに必要なフィジカル（バットの重さに負けないフィジカルが必要；より大きな力を出すために肩甲骨周りの柔軟性を高める ほか）
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