筋トレで夢を叶える
著者
書誌事項
筋トレで夢を叶える
（宝島SUGOI文庫, [Fて-3-1]）
宝島社, 2021.1
- タイトル別名
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筋トレで夢を叶える : 超一流のメンタルマッチョ養成講座
- タイトル読み
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キントレ デ ユメ オ カナエル
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注記
その他のタイトルはブックジャケットによる
叢書番号はブックジャケットによる
『筋トレで夢を叶える超一流のメンタルマッチョ講座』(2017年)を文庫化したもの
内容説明・目次
内容説明
いきなりだが、「夢」ってなんだろうか？君は、夢に対してこう思い続けていないだろうか。「夢は立派なものでないといけない」「夢が見つからない」「今の仕事が自分の夢とは思えない」などなど。夢は難しく考える必要なんて一切ないんだ。夢という呪縛から君を解放しよう。夢が見つからなくても人生は最高に楽しく過ごせる。僕がこの本で証明しよう。Ｔｅｓｔｏｓｔｅｒｏｎｅ最初の文庫だ。気軽に読んでくれ。筋トレはすばらしいぜ！
目次
- 序章 そもそも夢ってなんだ？（夢が見つからない君へ；夢は持たなくてもいい！ ほか）
- 第１章 マッチョ社長が教える、一歩踏み出す極意（目標なんてなんだっていい！；とにかく行動だ！ ほか）
- 第２章 今日からすぐできる、目標の見つけ方（ＳＴＥＰ１ 君の「欲望」はなんだ？；ＳＴＥＰ２ 憧れている人、嫉妬する人を３人挙げる ほか）
- 第３章 目標達成のための、メンタルマッチョ養成講座（さあ、メンタルマッチョになろう！；悪口なんて気にするな！ ほか）
「BOOKデータベース」 より