マッスルインバランス改善の為の機能的運動療法ガイドブック

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マッスルインバランス改善の為の機能的運動療法ガイドブック

荒木茂執筆

運動と医学の出版社, 2020.12

タイトル読み

マッスル インバランス カイゼン ノ タメ ノ キノウテキ ウンドウ リョウホウ ガイドブック

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注記

参考文献: p211-213

内容説明・目次

目次

  • 第１章　機能的運動療法とは（筋トレから脳トレへ；マッスルインバランスと累積加重型損傷；マッスルインバランスと関節のインバランス）
  • 第２章　マッスルインバランスの評価（問診；姿勢観察；運動パターンテスト（Ｊａｎｄａのテスト）　ほか）
  • 第３章　機能的運動療法の実際（機能的運動療法の手順と目的；関節可動域改善エクササイズの実際；安定化エクササイズの実際　ほか）

「BOOKデータベース」 より

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