やめる時間術 : 24時間を自由に使えないすべての人へ
著者
書誌事項
やめる時間術 : 24時間を自由に使えないすべての人へ
実業之日本社, 2021.1
- タイトル別名
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Yameru jikanjutsu
- タイトル読み
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ヤメル ジカンジュツ : 24ジカン オ ジユウ ニ ツカエナイ スベテ ノ ヒト エ
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注記
参考文献: p196-197
内容説明・目次
内容説明
やりたくないこと、やったらいいこと、１００％やらない！普通の会社員がワンオペ育児でも「やりたいこと」を次々実現。ＳＮＳ／執筆業／ヨガインストラクター／資産運用…ｅｔｃ！
目次
- 序章 時間がない！思考から抜け出す
- 第１章 全体を把握する時間の「見える化」
- 第２章 タイムパフォーマンス向上術
- 第３章 やめる時間術のカギ 時間の「引き算」
- 第４章 時間の引き算 応用編
- 第５章 人生を豊かにする時間の「足し算」
- 時間にまつわるＱ＆Ａ
「BOOKデータベース」 より