暮らしをまわす : ためず□まよわず□よどみなく
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暮らしをまわす : ためず□まよわず□よどみなく
エクスナレッジ, 2021.1
- タイトル読み
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クラシ オ マワス : タメズ マヨワズ ヨドミ ナク
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注記
時間も人手も足りなくて、やることが尽きない毎日。それでも、家事がスイスイ進み、イライラしなくなる小さな工夫と、心穏やかな日々を送るための心がけを紹介します。写真も満載。
内容説明・目次
内容説明
時間が足りない！人手が足りない！毎日やることが尽きない！それでも、小さな工夫と心がけで家事がスイスイ進む、イライラしなくなる。
目次
- １章 暮らしは段取りが９割—１日をスムーズにまわす小さな工夫
- ２章 決めて暮らす—自分軸、家族軸を決めてブレない
- ３章 収納は家事を助ける—家事の中心＝水まわりが肝心
- ４章 家族が家事に参加しやすい工夫—ガミガミ母ちゃんになる前に
- ５章 いつも機嫌のいい自分でいるために—追われても気にしない“鈍感力”
- ６章 心穏やかな日々を送るための心がけ—怒りの感情をコントロールする
「BOOKデータベース」 より