テニス・インテリジェンス : 勝てる頭脳が身につく魔法の教科書
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テニス・インテリジェンス : 勝てる頭脳が身につく魔法の教科書
KADOKAWA, 2021.1
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テニスインテリジェンス : 勝てる頭脳が身につく魔法の教科書
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テニス インテリジェンス : カテル ズノウ ガ ミ ニ ツク マホウ ノ キョウカショ
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Description and Table of Contents
Description
体力や技術力を凌駕する「知」のメソッド集。ソフトテニスにも活かせる上達情報！
Table of Contents
- まえがき—断片的な情報を総合的に判断する基盤（インフラ）づくりが重要
- 第１章 テクニックを選択する—自分のテニスを守るための考察
- 第２章 苦手なショットは克服しない—“代替案”を選択する
- 第３章 “勝てる”試合の進め方—テニスの特性から見直す
- 第４章 結果に結びつく“正しい”練習法—実戦で役立つスキルの整理
- 第５章 ボールを打たずに上達する方法—脳と身体のプログラムの再設定
- 第６章 セルフコーチングを極める—上達情報の取捨選択の仕方
- 第７章 コーチとの正しい関わり方—テニスに必要な社会性を追求する
- あとがき—「次世代」のウィークエンドプレーヤーを目指そう！
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