フィギュアスケートジャンプ完全レッスン : 動画で技術と魅せ方に差がつく
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フィギュアスケートジャンプ完全レッスン : 動画で技術と魅せ方に差がつく
（コツがわかる本）
メイツユニバーサルコンテンツ, 2021.1
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フィギュア スケート ジャンプ カンゼン レッスン : ドウガ デ ギジュツ ト ミセカタ ニ サ ガ ツク
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Note
監修: 中野友加里
Description and Table of Contents
Description
トップスケーターによる詳しい解説と華麗な実演で上達のポイントを徹底分析。
Table of Contents
- １ ジャンプ上達の基本（基礎・基本の徹底１ シングルで悪い癖はすべて修正する；基礎・基本の徹底２ 苦手意識を持たずに底上げを目指す ほか）
- ２ ジャンプ上達テクニック（ワルツジャンプ１ 右足を振り上げて跳び空中で半回転する；ワルツジャンプ２ 踏み切る際にトゥを回転させない ほか）
- ３ ジャンプを多彩に見せるステップ（細かく回転しながら素早く連続して行なおう—ツイズル；円形に軌道を描いてターンする—ブラケット ほか）
- ４ ＋評価を多くもらうためのテクニック（高さと距離—ジャンプ前にスピードを落とさない；踏切と着氷—ランディング姿勢を２秒保つ気持ちで ほか）
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