「副腎の疲れ」をとれば老化もボケもくい止められる!
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「副腎の疲れ」をとれば老化もボケもくい止められる!
PHP研究所, 2021.2
- タイトル読み
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フクジン ノ ツカレ オ トレバ ロウカ モ ボケ モ クイトメラレル
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内容説明・目次
目次
- プロローグ 発見！「老化」の原因は副腎の疲れにあった！
- １ 「老化」「ボケ」と副腎の深い関係
- ２ 「副腎疲労」を知りましょう
- ３ 副腎の疲れを癒す「体のゆるめ方」
- ４ 副腎の疲れを癒す「デトックス」
- ５ 副腎の疲れを癒す「心の休め方」
- ６ 副腎の疲れをとれば脳もよみがえる！
「BOOKデータベース」 より