パワーポジションでスピード&コントロールが身につく!IWAスローイング・メソッド
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パワーポジションでスピード&コントロールが身につく!IWAスローイング・メソッド
（Toyokan books）
東洋館出版社, 2020.12
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パワー ポジション デ スピード & コントロール ガ ミ ニ ツク!IWA スローイング・メソッド
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Description and Table of Contents
Description
投手・捕手・内野手・外野手、ポジションごとのスローイングトレーニングを大公開。動画でトレーニングの動きを確認できる！
Table of Contents
- １ スローイング力を高めるＩＷＡスローイング・メソッド理論編（スローイングは難易度が高いスキル；なぜ、スローイングがわからないのか？ ほか）
- ２ パワーポジションを知る（パワーポジションを知る；補強トレーニング ほか）
- ３ スローイング力は指先力（指先力—指先力とは？；差し込み１ 差し込みトス ほか）
- ４ スローイング力は全身協調力（全身協調—全身協調力とは？；リズム１ クイック差し込みスロー ほか）
- ５ ポジション別 投球力ＵＰドリル（コントロールＵＰ１ 目の使い方；コントロールＵＰ２ アイハンドコーディネーション ほか）
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