脱・オバサン顔!1分間毒出し顔トレ
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脱・オバサン顔!1分間毒出し顔トレ
集英社, 2019.10
- タイトル読み
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ダツ オバサンガオ 1プンカン ドクダシ カオトレ
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内容説明・目次
内容説明
顔トレが痛いほど、あなたの顔は毒素だらけ！鍛えよ、素肌力。たるみ、シワ、ほうれい線…老化のサインを消す魔法。
目次
- 第１章 あなたは、なぜ老けて見えるのか？（なぜ老けて見えるのか？；肌年齢なんとマイナス１５歳！「奇跡の５２歳」の肌を分析）
- 第２章 １分間毒出し顔トレで、マイナス１５歳顔に（老化は止められる！；洗顔ついでに朝晩たった１分！ ほか）
- 第３章 たるみ・シワ・ほうれい線…お悩み別・顔筋トレ（顔も筋トレでたるませない！；目の周り ほか）
- 第４章 習慣化で、ファンデいらずの素肌美人に！（老け顔になる悪い習慣；美肌をつくるよい習慣）
「BOOKデータベース」 より