ワークシート付きアサーショントレーニング : 自尊感情を持って自己を表現できるための30のポイント
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ワークシート付きアサーショントレーニング : 自尊感情を持って自己を表現できるための30のポイント
黎明書房, 2021.2
- 新装版
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ワーク シートツキ アサーション トレーニング : ジソン カンジョウ オ モッテ ジコ オ ヒョウゲン デキル タメ ノ 30 ノ ポイント
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参考文献: p96
内容説明・目次
内容説明
上手に断る、友達の幸運を喜ぶ、怒りの解消法など、すぐに使えるワークシートで自己主張について学べます。＋リラクゼーションに役立つ呼吸法も学べます。
目次
- アサーションスキルとは
- 本書の使い方
- アサーショントレーニング（学習）を実施する時の留意点
- 自己主張の基礎スキル１ 自己主張のタイプには３つのタイプがある
- 自己主張の基礎スキル２ Ｉ（アイ）メッセージとＹＯＵ（ユー）メッセージ
- 学習計画：自己主張の３つの言い方を知る
- 学習計画：親と対立した時
- 保護者会などでのプログラム：子どもを叱る
- 学習計画：悪口を聞かされた時
- 学習計画：上手に断る〔ほか〕
「BOOKデータベース」 より
