きほんのアロマテラピー : いちばんわかりやすいアロマの入門書
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きほんのアロマテラピー : いちばんわかりやすいアロマの入門書
(実用No.1シリーズ)
主婦の友社, 2021.2
改訂版
- タイトル読み
-
キホン ノ アロマテラピー : イチバン ワカリヤスイ アロマ ノ ニュウモンショ
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内容説明・目次
内容説明
精油1本ですぐ始められる目的別レシピ100。基礎知識と楽しみ方の基本。初心者に最適な精油50種と美容成分が注目される植物油21種を紹介。
目次
- 1章 精油1本から始める目的別・悩み別レシピ100(メンタルケア;睡眠 ほか)
- 2章 アロマテラピーの基礎知識(アロマテラピーは芳香療法です;アロマテラピーは精油を使います ほか)
- 3章 アロマテラピーの楽しみ方(芳香浴;沐浴(アロマバス) ほか)
- 4章 精油のプロフィール50(精油のプロフィールの見方;イランイラン ほか)
- 5章 植物油のプロフィール21(植物油は天然の植物の油脂です;アプリコットカーネルオイル ほか)
- 巻末 アロマテラピーにまつわるガイド
「BOOKデータベース」 より