あなたの苦しみを誰も知らない : トラウマと依存症からのリカバリーガイド
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書誌事項
あなたの苦しみを誰も知らない : トラウマと依存症からのリカバリーガイド
金剛出版, 2021.3
- タイトル別名
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Unspoken legacy : addressing the impact of trauma and addiction within the family
あなたの苦しみを誰も知らない
- タイトル読み
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アナタ ノ クルシミ オ ダレモ シラナイ : トラウマ ト イゾンショウ カラノ リカバリー ガイド
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注記
監訳: 水澤都加佐
内容説明・目次
内容説明
アルコール、ギャンブル、ドラッグ、処方薬、セックス、恋愛などの依存症、身体・心理・性的虐待、ネグレクトなどによるトラウマは、「家族の病」とも言えるほど家族の影響が大きく、さらに「トラウマ＋依存症」の組み合わせはひとの人生を破壊するほどの力を持ち、家族・世代間で負の連鎖を起こしてゆく…。そんな苦しみから抜け出すために、「アダルトチルドレン」の生みの親であるクラウディア・ブラックが紡いだリカバリーガイド。
目次
- トラウマを理解する
- 依存症（アディクション）について
- 依存症、トラウマ、そして家族
- トラウマ反応の分類
- 自己否定感—隠された心の闇
- 世代を超えて—長期にわたるダメージ
- 自分と向き合う
- あなたの回復をサポートする支援者や仲間たち
- 家族への期待、家族との関係性
- 赦すことと癒されること
- 人生のストーリーを描きなおす
「BOOKデータベース」 より