アスリート・コーチ・トレーナーのためのトレーニング科学 : トレーニングに普遍的な正解はない
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書誌事項
アスリート・コーチ・トレーナーのためのトレーニング科学 : トレーニングに普遍的な正解はない
（体育・スポーツ・健康科学テキストブックシリーズ）
市村出版, 2021.2
- タイトル別名
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アスリートコーチトレーナーのためのトレーニング科学 : トレーニングに普遍的な正解はない
トレーニング科学 : アスリート・コーチ・トレーナーのための
- タイトル読み
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アスリート コーチ トレーナー ノ タメ ノ トレーニング カガク : トレーニング ニ フヘンテキナ セイカイ ワ ナイ
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注記
トレーニングとは何か、科学とは何か、科学的なトレーニングとは何かについて説明した上で、効果の高いトレーニングを実行するための基礎知識を解説。トレーニングの全体像をレポートにまとめる方法なども紹介する。
内容説明・目次
目次
- １部 トレーニングを始める前に（トレーニングに普遍的な正解はない；トレーニングとは何だろうか？；科学とは何だろうか？ ほか）
- ２部 トレーニングを実行する（専門練習と補助トレーニング；力（ちから）のトレーニング；スピードとパワーのトレーニング ほか）
- ３部 トレーニングを記述する（測定と評価のリテラシー；トレーニングのレポートを作成する）
「BOOKデータベース」 より