アドラー性格を変える心理学

書誌事項

アドラー性格を変える心理学

岸見一郎著

(NHK出版新書, 648)

NHK出版, 2021.3

タイトル別名

アドラー : 性格を変える心理学

タイトル読み

アドラー セイカク オ カエル シンリガク

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内容説明・目次

内容説明

世の中には、「性格で損をしている」「嫌な性格を何とかしたい」など、自分の性格を恨めしく思いながら、「生まれつきのもの」としてあきらめてしまう人が少なくない。しかし、それは大きな間違い!性格は、自らが変わろうと決心すれば、必ず変えることができる。ベストセラー『嫌われる勇気』の著者が、アドラー心理学を軸に、性格の常識を根底から覆す。

目次

  • 序章 「性格は変わらない」は本当か?
  • 第1章 虚栄心・嫉妬・憎しみ—攻撃型は意識的に強調する
  • 第2章 控え目・不安・臆病—防衛型は課題から逃避する
  • 第3章 快活・かたくな・気分屋—その他の性格の表現形式
  • 第4章 怒り・悲しみ・羞恥心—情動は性格の亢進である
  • 第5章 第一子・第二子・末子・単独子—きょうだい順位の傾向を探る
  • 終章 性格を変えれば、人生は変わる

「BOOKデータベース」 より

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