「ずるい人」が周りからいなくなる本

Bibliographic Information

「ずるい人」が周りからいなくなる本

大嶋信頼著

(青春文庫, お-60)

青春出版社, 2021.3

Other Title

ずるい人が周りからいなくなる本

Title Transcription

ズルイ ヒト ガ マワリ カラ イナク ナル ホン

Note

2017年9月に刊行された単行本(BB24772155)に解説を追加し、文庫化したもの

Description and Table of Contents

Description

私たちの周りには、いろんな“ずるい人”があふれています。一度“ずるい人”に刺激されて「許せない!」「嫉妬しちゃう!」「不快!」「理不尽!」などと考えだすと、頭の中から離れなくなってしまいます。気になって気になって、夜眠れなくなることも…。そんな生活から解放されるために、本書では“ずるい人”を傾向別に4タイプに分け、それぞれの対処法を明かしていきます。“ずるい人”に反応しなくなり、近づかなくなることで、それまで奪われていた力が自由に使えるようになるのです!文庫化にあたり、臨床心理士/公認心理師の泉園子氏(株式会社インサイト・カウンセリング室長)によるスペシャル解説を収録。

Table of Contents

  • はじめに 職場デ、家庭で、街中で…あなたの心を支配してくる“ずるい人”
  • 1章 なぜ私たちは「ずるい!」に振り回されてしまうのか?
  • 2章 「あの人、ずるい!」は、克服できる!
  • 3章 “不真面目でルールを守らない人”を見ると、許せない!ときの対処法
  • 4章 “世渡り上手でずる賢い人”を見ると、嫉妬しちゃう!ときの対処法
  • 5章 “自分勝手で、非常識な人”を見ると、不快!なときの対処法
  • 6章 “なんだか運のいい人”を見ると、理不尽!なときの対処法
  • 7章 “ずるい人”を見つけてしまいやすい人の共通点
  • おわりに “ずるい人”から解放されて、私たちは次のステージへ

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