スッキリ解決!腸のお悩みQ&A

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スッキリ解決!腸のお悩みQ&A

松生恒夫著

海竜社, 2021.3

タイトル読み

スッキリ カイケツ!チョウ ノ オナヤミ Q&A

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内容説明・目次

内容説明

免疫力・がん・停滞腸・ダイエット・腸マッサージ・10度の法則・地中海式和食・オリーブオイル・発酵性食物繊維・植物性乳酸菌…知っておきたい知識を紹介!ささっと読める1問1答+解説。

目次

  • 第1章 下剤依存のお悩み編(下剤依存症ってどういう状態ですか?;下剤依存症に程度差はありますか? ほか)
  • 第2章 便秘のお悩み編(毎日定期的な排便がなければ便秘?;便秘は軽くても専門医に診てもらったほうがよい? ほか)
  • 第3章 食事のお悩み編(食事で排便力を上げるには?;理想的な食事とはどのようなものですか? ほか)
  • 第4章 暮らしのお悩み編(腸によくない生活習慣とは?;エアコンを入れると、体調が悪くなりがちなのですが… ほか)

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

  • NII書誌ID(NCID)
    BC06049816
  • ISBN
    • 9784759317374
  • 出版国コード
    ja
  • タイトル言語コード
    jpn
  • 本文言語コード
    jpn
  • 出版地
    東京
  • ページ数/冊数
    123p
  • 大きさ
    21cm
  • 分類
  • 件名
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